En la situación actual de nuestra patria, casi nadie escapa de tener sentimientos, pensamientos, emociones negativas, encontradas, ansiedad, angustia...todo eso lo podemos resumir en una sola palabra: Stress
¿Sabías que la sauna puede ayudarte a liberar ese stress antes que el mismo se convierta en una amenaza contra tu salud física y mental? El uso de la sauna incrementa el número de beta-endorfinas las cuales dan una sensación de felicidad.
Se ha demostrado que en pacientes con cáncer víctimas de la depresión ha habido una notoria mejoría en los síntomas con el so de la terapia de calor en todo el cuerpo.
Las personas que utilizan la sauna son realmente más felices en su vida cotidiana.
El uso de la sauna aumenta la hormona del BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro). Esta es una manera “simple y eficaz de combatir la ansiedad y la depresión”
Acá en Villa de Cura, el sauna con infrarrojo está a tu alcance.
En Ceymir Spa te ofrecemos Baño sauna con rayos infrarrojos de lunes a viernes a partir de las 2:00 p.m. hasta las 5:00 p.m.
Libera tu mente, limpia tu cuerpo.
Beneficios para tu calidad de vida.
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